Важно научиться замечать и управлять такими составляющими сексуальности, как близость, нежность и здоровая агрессивность. Ответьте себе честно:
⠀Позволяете вы себе получить удовольствие?
Расслабиться?
⠀Или стараетесь все контролировать, напряжены?
На чем сфокусированы в процессе?
Доверяете ли партнеру?
Открыто говорите о своих желаниях?
⠀ Секс может быть выражением душевной близости или попыткой сбросить напряжение, делом долга или страсти, а то и просто способом провести время, лишь бы оттянуть наступление черного дня «скуки».
Не быть страусом. Секса нет 3 месяца и всё хорошо со здоровьем, это сигнал «Есть проблемы!»
Желание уйти от рутины – это шаг к еще большей интимности с партнером, сделать отношения более глубокими, чем просто секс.
Фундамент: искреннее общение, новизна, мотивация, фантазии, игры, флирт, сценарии, новые места… Рассмотрим каждую составляющую!